Vacaciones: Cuatro actividades divertidas para los niños
Shows infantiles, fiestas y talleres son excelentes opciones para llevar a los más pequeños.
20 de febrero de 2019
Salud
'Continúa la mejora para lograr más salud', por el dr. Pascual Chiarella
“Nuestro país cuenta hoy con más de 50 facultades de medicina. A lo largo de las últimas décadas, se han generado diversas estrategias que buscan promover la mejora de la calidad en la formación de profesionales”.
6 cosas que no sabías de los medicamentos genéricos
Hay detalles poco conocidos sobre estos medicamentos que podrían ayudar a mejorar la calidad de vida de quienes buscan solución a sus problemas de salud.
¿Qué hacer para que los ventiladores y aire acondicionado no afecten nuestra vista?
La escasa humedad en los ambientes y la falta de mantenimiento de los equipos podría generar en la vista ojo seco y alergias.
Cinco razones por las que deberías masticar bien tus alimentos
Masticar entre 30 y 50 veces cada bocado es la solución a muchas enfermedades. Si masticas de forma correcta tendrás menos probabilidades de tener males de estómago.
¿8 horas dentro de la oficina? Por esta razón es vital que también uses bloqueador solar
El bloqueador debe seguir siendo tu aliado de belleza aun cuando estés bajo techo o realizando tus labores profesionales.
¿Cómo mejoro mi productividad laboral a través de la alimentación?
Según información de la Organización Mundial de la Salud (OMS), un 20% de los empleados puede elevar su productividad siguiendo una alimentación saludable que les ayudará a mantener un bienestar físico y mental.
¿Cómo identificar y prevenir el golpe de calor?
En Lima este fin de semana la temperatura podría variar entre los 21° C y 30°C, con una radiación solar de 15 puntos. Esto puede producir entre la población posibles casos de golpes de calor
Alimentos helados: ¿cómo afectan nuestra salud bucal en verano?
Los microorganismos y las bacterias que habitan en nuestra boca no se van de ‘vacaciones’ en verano, por el contrario ‘trabajan’ más que nunca en esta época del año”.
¿Por qué es importante que controles tus comidas días previos a la cena de Navidad?
En Navidad existen mayores excesos en cuanto a comida y bebida, ocasionando que la ingesta y cantidad energética de los productos incremente nuestro peso corporal.
El desconocido y maravilloso açai gana seguidores gracias a sus múltiples beneficios
Esta fruta exótica está llena de antioxidantes, regenera las células, beneficia a nuestras arterias y ayuda a nuestro sistema inmunológico.
¿Qué consideraciones deben tener los hombres en cuanto al cáncer de próstata y sobrepeso?
Un estilo de vida saludable, constante actividad física, así como una correcta alimentación son claves para asegurar un óptimo estado de salud.
Snack saludable: Aprende a preparar una rica y nutritiva barra energética
Las barras energéticas son un superalimento, llenas de cereales y frutos secos que aportan mucha energía y nutren nuestro cuerpo.
El plogging corre y ayuda al medio ambiente ¿Cuáles son sus beneficios?
El plogging es una nueva tendencia mundial que consiste en recoger los residuos sólidos y desechos arrojados a las calles, mientras vas corriendo, trotando o caminando.
