26 de mayo de 2019

Salud

Falta de ejercicio cuesta al mundo 67.500 millones de dólares anuales

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Los problemas de salud causados por la falta de ejercicio físico costaron al mundo unos 67.500 millones de dólares en 2013, más que el PIB de países como Costa Rica o Uruguay, según un estudio publicado este jueves.

Cinco formas de identificar a una persona alcohólica

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El apoyo familiar es necesario para que el paciente se sienta acompañado en todo momento.

La magia del entrenamiento de alta intensidad

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Una columna de la coach deportiva y nutricional, Vanna Pedraglio

¿Qué alimentos prefiere el cuerpo? ¿Grasas o carbohidratos?

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“Haríamos bien con un switch en nuestro metabolismo actual, volver a atender los genes con los que nacimos”.

¿Sufres de alergia respiratoria? Aquí unos consejos para controlarla

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El excesivo nivel de humedad del ambiente en Lima hace que se forme vapor de agua, lo que mantiene en el aire a los hongos ambientales.

El sobrepeso quitaría entre uno y 10 años de esperanza de vida

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Los riesgos de muerte prematura aumentan de “forma regular” a medida que se acumulan los kilos sobrantes.

Salud: tomar café te podría dejar sordo

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No bebas café mientras escuchas música fuerte

Salud: cinco errores que no debes cometer en el Invierno

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Mantener las ventanas permanentemente cerradas para evitar el frío favorece la proliferación de virus, bacterias y parásitos. Especialista en medicina familiar de Solidaridad Salud recomienda evitar las bebidas extremadamente calientes.

Salud: Esto pasa si comes y después te bañas

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¿Realmente ustedes morirán si nadan después de comer o incluso se bañan?

¿Sabías que el maquillaje daña la fertilidad?

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A diario nuestra piel absorbe más de 100 sustancias tóxicas, almacenándose en la grasa de nuestro cuerpo y dañando el corazón, riñón y órganos reproductivos.

Salud: Enfrentando al cáncer con pañuelos

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Mejora la autoestima de personas que tienen cáncer con pañuelos

Los mejores ejercicios para deshacerte de las 'man boobs'

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Cuando se trata de ponerte en forma es normal tener zonas que son más problemáticas que otras. Para algunos es el abdomen bajo. Para otros es el pecho. Y sólo porque los hombres no tienen pechos no significa que no se pueda acumular grasa alrededor de los pectorales ocasionando que se cuelguen.

Conoce cuántas calorías tienen los productos más populares del mercado

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¿Ahora tomarás conciencia sobre lo que consumes? No esperemos a que vuelva a salir el sol para estar en forma.

¿Importa más el peso o la composición?

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Aquí la columna semanal de la entrenadora física Vanna Pedraglio.

Conoce los beneficios de orinar en la ducha

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Ten en cuenta que jalar de la cadena implica perder una media de 3,78 litros.

Engordar, ¿por genética o por hábitos?

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Compartimos la columna semanal de la entrenadora física Vanna Pedraglio.

Estar en forma a los 45 años reduce riesgo de accidente cerebrovascular después de los 65

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Los accidentes cerebrovasculares constituyen el quinto factor de mortalidad en Estados Unidos.

Periodista colombiana fue liberada tras estar en cinco sitios diferentes

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Salud Hernández-Mora permaneció en manos del ELN de Colombia.

Cuáles son los secretos para vivir más

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Aquí compartimos la columna semanal de la entrenadora física Vanna Pedraglio.

¿Sabías que tu hijo puede estar sufriendo de Enuresis?

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Este trastorno se presenta en niños mayores de 5 años hasta la edad adulta.

Cómo ganar masa muscular y prevenir su pérdida

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Aquí te compartimos la columna semanal de la entrenadora física Vanna Pedraglio.

¿Cuál es la cantidad ideal de carbohidratos para los corredores?

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Aquí compartimos la columna semanal de la entrenadora física Vanna Pedraglio.

Día Internacional de la Enfermería: El Perú cuenta con más de 80 mil enfermeras

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Sin embargo, aún hay un déficit de profesionales en diversas zonas. El CEP viene impulsando un proyecto de ley para crear consultorios de enfermería y así cubrir los vacíos en el nivel primario de salud. Hoy es el día de esta noble profesión.

Cómo llevar un embarazo saludable haciendo deporte

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Aquí compartimos la columna semanal de la entrenadora física Vanna Pedraglio.

Cómo prepararte para una carrera sin límites: Wings for Life Run

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Aquí te compartimos la columna semanal de la entrenadora física Vanna Pedraglio.

Variación genética explicaría por qué algunas personas parecen más viejas que su edad

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En el vínculo entre variante genética y edad no tuvieron incidencia el sexo, el color de la piel o los daños debidos a la exposición al sol.

La música ayuda a los bebés a aprender a hablar, según estudio

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Los infantes sometidos a juguetes musicales muestran una mayor actividad en las regiones del cerebro importantes para el aprendizaje del lenguaje.

¿Cuál es la manera correcta de lavarnos las manos?

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Estos seis sencillos pasos pueden ahorrarte varias enfermedades.

Qué sucede en tu cuerpo cuando haces ejercicio

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Aquí compartimos la columna semanal de la entrenadora física Vanna Pedraglio.

Cambio de temperatura haría que aumenten los casos de neumonías y bronquitis

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Hay que cuidar a niños, adultos mayores y pacientes con males pulmonares crónicas

Las ballerinas pueden provocar complicaciones en los pies de las mujeres

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La deformidad se debe a que este tipo de calzado no cuenta con un refuerzo en el talón.

Qué alimentos pueden ayudarte a dormir mejor

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Compartimos la columna semanal de la entrenadora física Vanna Pedraglio.

Salud: consumo de calcio, fósforo y vitamina D ayuda a prevenir osteoporosis

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Especialistas del Instituto Nacional de Salud recomiendan también la actividad física

Siete consejos para mantener en forma tu cuerpo y tu bolsillo

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No tienes que gastar cientos de soles para estar en forma.

La importancia de mantener una correcta hidratación

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Compartimos la columna semanal de la entrenadora física Vanna Pedraglio.

Tamaño de la cintura "predice" riesgo de enfermedades cardíacas, según estudio

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Investigaciones anteriores revelaron que cuanto mayor es el índice de masa corporal de una persona mayor es su riesgo de padecer enfermedades al corazón.